Конный тренажер

Верховая езда на протяжении многих десятилетий применяется в качестве метода формирования красивой осанки. Во время езды на лошади наездник для сохранения равновесия рефлекторно задействуются все основные мышечные группы, что приводит к укреплению мышц корпуса, а также способствует лечению болезней позвоночника. Принцип имитации езды на лошади был использован при разработке иппотренжера.

Конный тренажер представляет собой устройство, оснащенное подобием седла и специальными крепежными элементами. Оборудование движется по определенной траектории, отклоняя пользователя от центра тяжести вперед, назад и в стороны, заставляя тело возвращаться в исходное положение для восстановления равновесия. Тренировки иппотерапии могут проводиться в нескольких режимах – обычная ходьба, бег рысью и галоп.

Стоит отметить, что иппотренажер относится к категории специального оборудования, поэтому данная услуга не предоставляется в обычных фитнес-клубах и даже крупных спортивных комплексах. Лечебно-оздоровительный центр «Тонус Плюс» располагает данным оборудованием и предлагает пройти курс тренировок всем желающим.

Конный тренажер – это современное лечебно-оздоровительное оборудование, которое оказывает комплексный положительный эффект на организм человека, укрепляя мышцы всего тела и способствуя быстрому и интенсивному похудению. Оборудование может применяться и в лечебных целях для укрепления суставов и связок.

Занятия на конном тренажере

Занятия на иппотренажере не требуют специальной подготовки и подходят для широкого круга пользователей. Тренировка выполняется в положении сидя. В зависимости от выбранной программы тренинга (ходьба, бег или рысь) может использоваться дополнительное спортивное оборудование – гантели, эспандеры и т.д.

С помощью конного тренажера достигаются следующие результаты:

  • Уменьшение объемов в проблемных участках тела;
  • Устранение целлюлита и неровностей кожи;
  • Формирование ровной осанки;
  • Укрепление мышц ног и пресса;
  • Улучшение подвижности суставов;
  • Развитие гибкости тела;
  • Улучшение координации движения;
  • Повышение настроения и избавление от стресса.

По сравнению с другими популярными видами техники для похудения, конный тренажер не оказывает давления на суставы и связки, при этом задействуя глубокие мышцы, которые редко активизируются во время обычных тренировок.

Для достижения выраженного эффекта похудения и оздоровления достаточно заниматься всего по 15 минут в день через каждые 1-2 суток. По многочисленным отзывам эффект заметен уже после первой тренировки. Выраженный результат наступает спустя месяц регулярных занятий.

Имитация верховой езды показана при наличии лишнего веса, проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Также иппотренажер может стать отличным решением для тех, кто по состоянию здоровья или из-за травм не может себе позволить более интенсивный тренинг.

Как и любые занятия спортом, тренировки на конном тренажере имеют свои противопоказания. Отказаться от сеансов рекомендуется при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Сердечная недостаточность
  • Серьезные травмы позвоночника
  • Проблемы с артериальным давлением
  • Эпилепсия
  • Беременность и период лактации

Перед началом занятий необходимо получить разрешение лечащего врача.

Конный тренажер в Казани

Конный тренажер – это эффективное решение для тех, кто хочет похудеть и улучшить свое здоровье. Занятие на оборудовании входят в состав комплексных тренировок в велнес-центре «Тонус Плюс». Для посетителей доступен огромный выбор тренажеров и аппаратных процедур. Стоимость одного месяца занятий – от 1500 рублей. Для уточнения подробностей позвоните по телефону: (843) 5-111-555.